Questions fréquentes

La quantité recommandée d'huile de Nigelle par jour peut varier en fonction de divers facteurs tels que la santé individuelle, la tolérance personnelle et la raison de la prise. Cependant, des études ont suggéré des doses généralement sûres.

En général, la plupart des experts recommandent une dose quotidienne allant de 1 à 3 cuillères à café d'huile de Nigelle par jour. Cela équivaut à environ 5 à 15 ml par jour. Cependant, il est essentiel de débuter avec une dose plus faible pour évaluer la réaction individuelle.

Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément, surtout si vous avez des préoccupations médicales spécifiques, prenez d'autres médicaments, ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

L'huile de Nigelle, extraite des graines de Nigella sativa, est riche en composés bénéfiques pour la santé !

Thymoquinone : C'est le composé principal responsable de nombreuses propriétés médicinales de l'huile de Nigelle, y compris ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Acides gras essentiels : L'huile de Nigelle est une source d'acides gras essentiels, notamment des acides linoléique et oléique, qui sont importants pour la santé cardiovasculaire.

Vitamines et minéraux : Elle contient des vitamines B1, B2, B3, ainsi que du fer, du cuivre, du zinc, et d'autres minéraux essentiels.

Il est important de noter que la composition précise de l'huile de Nigelle peut varier en fonction de la région géographique, des conditions de croissance des plantes, et de la méthode d'extraction de l'huile.

Chez exode, notre huile est égyptienne.

Pour connaitre l’utilisation et les principes de l’huile de nigelle, un recueil en ligne vous est offert pour tout achat de l’huile. Rédigé par Khalis, vous y trouverez notamment l’histoire de la nigelle, les récentes découvertes scientifiques, ses différentes utilisations et recettes associées.

Oui, l'huile de Nigelle est souvent consommée en interne. Elle est réputée pour ses propriétés bénéfiques pour la santé.

Directement : Certaines personnes prennent une petite quantité d'huile de Nigelle directement, suivie d'un verre d'eau.

Mélangée à d'autres liquides : à du jus de fruit, du miel ou d'autres boissons pour masquer son goût intense.

Capsules : facilite la consommation sans le goût fort de l'huile pure.

Massage du cuir chevelu : Appliquez quelques gouttes d'huile de Nigelle sur le cuir chevelu et massez doucement en mouvements circulaires. Cela peut stimuler la circulation sanguine et favoriser la santé du cuir chevelu.

Masque capillaire : Mélangez de l'huile de Nigelle avec d'autres huiles capillaires comme l'huile de coco ou l'huile d'olive. Appliquez ce mélange sur les cheveux, en insistant sur les pointes. Laissez agir pendant au moins 30 minutes avant de laver les cheveux.

Traitement antipelliculaire : Les propriétés antimicrobiennes de l'huile de Nigelle peuvent aider à lutter contre les pellicules. Massez doucement le cuir chevelu avec de l'huile de Nigelle avant de vous laver les cheveux.

Revitalisation des cheveux secs : Appliquez de l'huile de Nigelle sur les cheveux secs pour leur donner de la brillance et de la vitalité. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile à votre revitalisant habituel.

Prévention des cheveux gris : Certains utilisateurs prétendent que l'huile de Nigelle peut aider à prévenir l'apparition précoce des cheveux gris. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces allégations.

Propriétés Antioxydantes : L'huile de nigelle contient des composés qui ont des propriétés antioxydantes, pouvant aider à neutraliser les radicaux libres dans le corps.

Soutien Immunitaire : Certains recherchent l'huile de nigelle en raison de son potentiel à renforcer le système immunitaire, bien que des études supplémentaires soient nécessaires pour étayer cette affirmation.

Bienfaits pour la Peau et les Cheveux : En application topique, l'huile de nigelle est parfois utilisée pour la peau et les cheveux en raison de ses propriétés hydratantes et potentiellement anti-inflammatoires.

Soutien Respiratoire : Certains individus cherchent à bénéficier des propriétés supposées de l'huile de nigelle pour soutenir la santé respiratoire.

Oui ! L’avantage d’avoir incorporé de l’huile de nigelle dans nos déodorants nous a permis de réduire de façon considérable le taux de bicarbonate de soude.

De façon à avoir la juste dose pour qu’ils soient adaptés à tout type de peau en préservant leur efficacité. Toutefois, veillez à connaitre votre tolérance au bicarbonate de soude.

Nous déconseillons le déodorant agrumes, car il contient des huiles essentielles qui peuvent entrainer des réactions allergiques.

En moyenne un déodorant dure 2 à 3 mois. Tout dépend de la quantité que vous utilisez, une petite noisette étalée sous l’aisselle suffit et garanti son efficacité et son format économique.

Oui, les déodorants coco, vanille et musc sont utilisables sans contre – indication.

Seule la senteur “agrumes” est déconseillé car elle possède des huiles essentielles de citrus.

Renseignez-vous toutefois auprès de votre médecin.

Comme expliqué pour les femmes enceintes, les déodorants coco, vanille et musc sont utilisables sans contre-indication pour vos enfants. Seul le déodorant agrumes est déconseillé car il possède des huiles essentielles de citrus. Renseignez-vous toutefois auprès de votre médecin.

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