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Huile de nigelle - Bio - 100ml (Cumin Noir)

Pressée à froid

Prix habituel 14,90€
Prix habituel Prix soldé 14,90€
Épuisé
Taxes incluses.

Huile de nigelle égyptienne biologique, pressée à froid à partir des graines de la plante Nigella Sativa.

Elle présente de nombreux avantages pour la santé, notamment sa forte teneur en antioxydants, qui sont excellents pour votre peau.

  • Première pression à froid
  • Certifiée bio par Ecocert
  • Issue du Commerce Equitable 

Testez-la : utilisez le code exode10 lors du paiement et profitez de 10% de remise (jusqu’au 28/04/2024)

Délais et livraison

48h à 72h durant les jours ouvrés. Si votre commande est passée avant midi elle est traitée dans la journée, sinon elle le sera dès le lendemain. Nous vous tiendrons informés par mail des évolutions de votre commande.

Notre huile de nigelle

Description

L’huile de nigelle est dérivée des graines noires de la Nigella sativa, une petite plante à fleurs de la famille des Ranunculaceae. Originaire d’Egypte, cette huile était utilisée par Cléopâtre dans la plupart de ses rituels beauté. 4 fois plus concentrée que l’huile d’argan, elle est riche en acides oléique et linoléique, en vitamine E et en acides gras naturels.

Elle répare les cellules endommagées de la peau, une action anti-âge qui permet de lutter contre les signes visibles du vieillissement (rides, cicatrices). Elle agit également comme une barrière protectrice pour votre peau.

A savoir :

  • Flacon de 100ml
  • Flacon en verre ambré poli
  • Possède une pipette graduée
  • Se conserve 12 mois après ouverture
  • Tenir à l’abris de la lumière et de la chaleur

Bienfaits de l'huile de nigelle

Santé

Asthme*

Une étude menée par le Dr Michel Heinrich sur plus de 80 patients a démontré que l’huile de nigelle permet une amélioration de la fonction pulmonaire.

Cholestérol*

Selon une étude menée par le Dr Cihan TOPARSLAN, une diminution significative des taux sanguins de cholestérol a pu être observé sur des sujets dont l’alimentation a été enrichie en huile de nigelle à hauteur de 800 mg/kg pendant 4 semaines.

Cancer*

Des études récentes ont montré que la thymoquinone contenue dans l’huile de nigelle peut influencer la mort cellulaire programmée, (ou apoptose) dans plusieurs types de cellules cancéreuses. Celles-ci incluent le cancer du cerveau*, la leucémie* et le cancer du sein cellules*.

Soin de la peau

Acné*

De nombreuses recherches ont été menées sur les propriétés de la Nigelle contre l’acné. Elles ont démontré des propriétés anti-inflammatoires pour calmer la peau agressée et cicatrisantes pour en améliorer l’aspect. Selon une étude menée en 2010 , le simple ajout de 20% d’huile de Nigelle dans une lotion classique est plus efficace pour lutter contre l’acné qu’une lotion contenant 5% de peroxyde de benzoyle.

Eczéma et Psoriasis*

Une étude réalisée en 2013 par le Dr Yousefi au centre de recherche de la peau de Téhéran menée sur 52 patients qui souffraient d’eczéma et de psoriasis démontre que l’huile de nigelle est aussi efficace que de la bétamethasone (pommade pharmaceutique).

Chute de cheveux*

Une étude médicale publiée en 2013 par l’université Sapienza en Italie conclue à l’efficacité de l’huile de nigelle pour lutter contre la chute de cheveux. Cette étude affirme aussi que l’huile de nigelle favorise la croissance des cheveux et induit une amélioration significative en termes de densité et de calibre des cheveux.

*Ces propriétés et modes d’utilisations ne constituent pas un avis médical. Pour un usage thérapeutique consultez un médecin.

Souvent considérée comme une véritable panacée, l'huile de nigelle possède de nombreux atouts pour traiter diverses affections grâce à ses propriétés :

  • Nourrissantes : riche en acides gras essentiels (oméga 3 et 6), vitamines (A, B et C) et minéraux (magnésium, potassium, calcium…), elle apporte tous les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.
  • Régénérantes : l’huile de nigelle favorise le renouvellement cellulaire et permet ainsi de résister efficacement aux agressions externes ou internes.
  • Anti-inflammatoires : elle calme les inflammations et soulage les douleurs liées à celles-ci.
  • Adoucissantes : l'huile de nigelle procure un effet apaisant sur la peau et les muqueuses, permettant de réduire les irritations.
  • Tonifiantes : elle donne un coup de fouet à l’organisme en améliorant la vitalité et la résistance aux maladies.Bref, Tout pour tonifier votre corps et votre esprit !

Utilisation de l'huile de nigelle

ALIMENTAIRE

Si vous souhaitez renforcer votre système immunitaire, vous pouvez consommer l’huile de nigelle de 2 façons.

  • Pure : Une cuillère à soupe pure pour un adulte
  • Diluée : Dans une tisane ou accompagnée avec du miel par exemple.

SOIN DE LA PEAU

En cosmétique, les applications sont diverses et variées. Comme pour la voie orale, vous pouvez l’utiliser de 2 manières.

  • Pure : Appliquez directement l’huile pure sur la partie que vous souhaitez entretenir. Vérifiez toutefois que votre peau est compatible avec ce mode d’application.
  • Diluée : Il existe une multitude de recettes simples à réaliser avec  votre huile de nigelle. Vous en trouverez quelques-unes dans le recueil qui vous est offert.
    (ex : Pour avoir une bonne mine, mélangez-la avec de l’huile d’olive et appliquez-la sur votre visage pendant une heure puis rincez). 

Composition

Une excellente source d’acides gras essentiels

La composition de l’huile de cumin noir est très riche, et c’est d’ailleurs ce qui la rend aussi intéressante. Il faut savoir que la graine de nigelle renferme des acides gras essentiels, et notamment des oméga-3 et des oméga-6 (acides gras polyinsaturés). On peut par exemple souligner la présence d’acide linoléique au sein de sa composition. Les acides gras essentiels sont excellents, et indispensables, pour notre santé. Ils interviennent dans différentes fonctions de notre corps, comme la prévention cardiovasculaire , ou le bon fonctionnement cognitif.

Des vitamines diverses et des minéraux essentiels

L’huile de cumin noir présente donc un certain nombre de vitamines essentielles, comme la plupart des vitamines du complexe B : B1, B2, B3, B6 et B9. Mais le cumin noir contient aussi des vitamines E et C, ce qui lui confère un puissant pouvoir antioxydant. Enfin, cette petite graine contient également de la provitamine A. Ces trois vitamines se composent d’antioxydants très puissants, en partie responsables des bienfaits de l’huile de nigelle.

Valeurs nutritionnelles par 100 ml :

  • Énergie 3386 kJ/ 824 kcaL
  • Matières grasses 91,5
    – dont acides gras saturés 13,8 g
    – dont acides gras mono-insaturés 21,2 g
    – dont acides gras polyinsaturés 52,4 g
  • Glucides 0 g
  • Protéines 0 g
  • Sel 0 g

Contre-indications et précautions d'usage

L'huile de nigelle est généralement bien tolérée par la majorité des individus, cependant certaines personnes peuvent présenter des réactions allergiques ou des intolérances :

  • Femmes enceintes : il est préférable de demander l'avis de votre médecin avant de consommer de l'huile de nigelle.
  • Enfants : la prudence est conseillée pour les jeunes enfants et il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé avant de leur administrer de l'huile de nigelle.
  • Allergies : certaines personnes peuvent être allergiques à l'huile de nigelle. Il convient donc d'être vigilant lors de sa première utilisation en effectuant un essai sur une petite surface de peau pour vérifier l'absence de réaction.

Quelle quantité d'huile de nigelle par jour ?

La dose recommandée d'huile de nigelle varie en fonction de l'utilisation et des préférences individuelles :

  • Pour une consommation interne : il est généralement conseillé de prendre entre 1 et 3 cuillères à café par jour. Cette quantité peut être ajustée selon les besoins et la tolérance de chacun.
  • Pour un usage externe : quelques gouttes d'huile suffisent pour masser ou traiter une zone cutanée précise. La fréquence et la quantité dépendent également de la problématique à résoudre.

Il est important de respecter les dosages indiqués ou recommandés par le fabricant pour éviter tout risque d'effets secondaires. En outre, l’huile de nigelle doit être conservée dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et de l'humidité pour conserver toutes ses propriétés bénéfiques.

Quelles sont les maladies que l'huile de nigelle peut aider à soigner ?

L'utilisation de l'huile de nigelle est connue depuis des siècles pour traiter bon nombre de maux. Parmi ceux-ci, on retrouve :

  • Les troubles digestifs : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, elle peut aider à calmer douleurs et spasmes intestinaux, faciliter le transit ou encore éliminer les parasites du système gastro-intestinal.
  • Le rhume et les infections respiratoires : contenant des agents immunostimulants, antimicrobiens et antivirales, elle renforce l'immunité et permet une meilleure lutte contre virus et bactéries responsables de ces affections.
  • Le diabète : l'huile de nigelle agit sur la régulation de la glycémie et pourrait être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2.
  • Les problèmes de peau : ses vertus apaisantes, réparatrices et assainissantes font de cette huile un excellent soin des affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis ou encore l'acné.
  • Les douleurs articulaires : utilisée en massage, elle apporte un soulagement rapide et efficace aux personnes souffrant d'arthrose, de rhumatismes ou d'autres inflammations articulaires.

Comment utiliser de l'huile de nigelle ?

L’huile de nigelle peut être utilisée de diverses manières :

  • En usage interne : une cuillère à café d'huile par jour peut être consommée pure ou mélangée à d'autres aliments (dans un yaourt, une salade…). Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est préférable de débuter avec une petite quantité pour tester sa tolérance puis augmenter progressivement.
  • En application cutanée : quelques gouttes d'huile peuvent être appliquées directement sur la peau ou mélanger l'huile avec votre crème hydratante habituelle.
  • En massage : pour soulager les douleurs articulaires, massez l'huile de nigelle sur les zones endolories pendant quelques minutes.
  • En inhalation : pour décongestionner les voies respiratoires, versez quelques gouttes d'huile de nigelle dans un bol d'eau chaude et respirez les vapeurs pendant 10 à 15 minutes. Un rituel parfait pour se débarrasser des rhumes saisonniers.